[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Jak pomóc kobiecie, jeśli samemupotrzebuje się oddalenia1.Zaakceptuj swoje ograniczeniaPierwsze, co powinieneś zrobić, to pogodzić się z tym, że nie masz nic do ofiarowania, boczujesz potrzebę oddalenia.Niezależnie od tego, jak bardzo będziesz się starał, nie zdołasz jejuważnie wysłuchać.Nie próbuj więc być słuchaczem, kiedy nie jesteś w stanie stać się nimnaprawdę.2.Zrozum jej cierpienieNastępnie musisz pojąć, że w tym momencie ona potrzebuje znacznie więcej, niż możesz jej dać.Jej ból jest uzasadniony.Nie mów jej, że nie ma powodu do takiego cierpienia.Tonaprawdę boli, kiedy się jest opuszczoną wówczas, gdy najbardziej pragnie się miłości.Tymasz prawo do przestrzeni, a ona - do zbliżenia.Pamiętaj, że partnerka będzie bardziej ufna iwyrozumiała, jeśli okażesz więcej troski i zrozumienia dla jej bólu.3.Unikaj kłótni i spraw, by poczuła się pewniejRozumiejąc, że ją ranisz, nie będziesz jej zarzucał, że nie ma racji cierpiąc.Chociaż niemożesz jej pomóc tak, jak tego potrzebuje, możesz przynajmniej uniknąć kłótni, którapogorszyłaby tylko sytuację.Zapewnij partnerkę, że po powrocie z jaskini będziesz jej służyłpomocą, tak jak na to zasługuje.Co może powiedzieć mężczyzna,zamiast wszczynać kłótnięHarris ma prawo oglądać telewizję, lecz Cathy czuje się urażona.W takiej chwili, zamiastwalczyć o to, czy mu wolno oglądać program czy nie, mężczyzna powinien powiedzieć coś wrodzaju: "Rozumiem, dlaczego jesteś zdenerwowana, jednak właśnie teraz naprawdę muszęsię odprężyć i trochę pooglądać.Kiedy poczuję się lepiej, porozmawiamy, dobrze?"Cathy może nie być zachwycona tą odpowiedzią, ale uszanuje ją.Oczywiście pragnie, bypartner był kochający jak dotąd, ale skoro musi się odsunąć, należy się z tym pogodzić.Onnie może ofiarować jej czegoś, czego nie posiada.Może natomiast uniknąć pogorszeniasytuacji, nie kłócąc się.Rozwiązanie leży w tym, by pokazać, że szanuje się potrzeby drugiejstrony.Mężczyzna powinien poświęcać sobie tyle czasu, ile trzeba, a potem wrócić i ofiarowaćpartnerce to, czego ona pragnie.Jeśli zaistnieje sytuacja, w której mężczyzna nie jest w stanie wysłuchać partnerki, gdyż musisię "uniezależnić", może powiedzieć: "Rozumiem, że czujesz się zraniona, ale potrzebujętrochę czasu, żeby to przemyśleć.Proszę, zróbmy przerwę".Jest to naprawdę o wiele lepszametoda niż próby wybijania kobiecie z głowy przekonania, że ma powód do cierpienia.Co może zrobić kobieta,żeby uniknąć kłótniTu do rozmowy wtrąciła się Cathy: "No dobrze: on musi iść do jaskini, ale co ze mną? Ja dajęmu przestrzeń, ale co za to dostaję?" Cathy otrzymuje w tym momencie najlepsze, co mężczyzna może ofiarować.Nie zmuszającgo do słuchania, unika kłótni.Poza tym może być pewna, że gdy znów będzie zdolny dać jejoparcie, z pewnością go nie odmówi.Pamiętajcie: po okresie oddalenia mężczyzna ma do ofiarowania znacznie więcej miłości.Wtedy właśnie nastaje czas rozmów.Wtedy słucha najuważniej.Zgoda na to, by mężczyzna się odsunął, wcale nie oznacza, że kobieta całkowicie wyrzeka sięrozmowy.Znaczy tylko tyle, że ona rezygnuje ze zmuszania go do słuchania w każdymprzypadku, gdy zajdzie taka potrzeba.Cathy nauczyła się akceptować fakt, że mąż nie zawszejest gotów do wysłuchiwania jej zwierzeń, i uświadomiła sobie, jak ważne jest inicjowanierozmowy w odpowiednim czasie.Kiedy partner odsuwa się.nadchodzi pora, by zwrócić się do przyjaciół.Jeśli Cathy odczuwapotrzebę rozmowy, a Harris nie może jej wysłuchać, najlepiej, by porozmawiała z koleżanką.Mężczyznę ogromnie obciąża świadomość, że jest jedynym oparciem dla kobiety.Jeśli niebędzie ona miała innych zródeł pomocy, prędzej czy pózniej oboje odwrócą się od siebie.Mężczyznę bardzo obciąża świadomość,że jest dla partnerki jedynym zródłemmiłości i pomocy.PIENIDZE MOG BYyRDAEM PROBLEMWChris opowiadał: "Jestem zupełnie zdezorientowany.Kiedy braliśmy ślub, byliśmy biedni.Oboje ciężko pracowaliśmy, a ledwo nam starczało na konieczne opłaty.Czasami moja żonaPat skarżyła się, jakie to ciężkie ma życie, ale wtedy doskonale ją rozumiałem.Teraz jesteśmybardzo zamożni.I mnie, i żonie powiodło się w pracy.Jak ona może w tej sytuacji narzekać ibyć wciąż nieszczęśliwa? Niejedna kobieta dałaby wszystko, żeby być na jej miejscu.Bezprzerwy się kłócimy.Byliśmy znacznie szczęśliwsi, będąc ludzmi biednymi.Teraz chcemysię rozwieść".Chris nie pojmował, że naturą kobiety jest falowanie nastroju.Kiedy ożenił się z Pat, jej falatakże co pewien czas się załamywała.Wtedy jednak słuchał jej ze zrozumieniem i był skłonnyjej współczuć, choćby dlatego, że sam odczuwał podobnie i przeżywał te same niewygody coona.Z jego punktu widzenia Pat miała powód do zmartwień - był nim brak pieniędzy. Pieniądze nie rozwiązująproblemów emocjonalnychMarsjanie często sądzą, że pieniądze rozwiążą każdy problem.Kiedy Chris i Pat byli biedni iwalczyli, by związać koniec z końcem, on często słuchał zwierzeń żony, współczuł jej, a.przy okazji nabierał przekonania, że kiedy zdobędą pieniądze, ona będzie szczęśliwsza.Wtym okresie Pat czuła, że mąż naprawdę o nią dba.Tymczasem ich status finansowy polepszył się znacznie, a ona nadal od czasu do czasu czułasię rozbita.Chris nie mógł zrozumieć, dlaczego Pat nie jest szczęśliwa.Sądził, że powinnabyć zawsze zadowolona, bo przecież stali się bogaci.Natomiast Pat odnosiła wrażenie, że mujuż na niej nie zależy.Chris nie zdawał sobie sprawy, że pieniądze nie mogą ochronić Pat przed złymi nastrojami.Kiedy jej fala emocjonalna załamywała się, zaczynali się kłócić, ponieważ Chris nie widziałpowodu, dla którego Pat nie miałaby być szczęśliwa.Jak na ironię, im stawali się bogatsi, tymbardziej ze sobą walczyli.Kiedy byli biedni, pieniądze stanowiły podstawową przyczynę jej niepokojów, lecz kiedy stalisię bogaci, zaczęła spostrzegać, że niewiele otrzymuje w dziedzinie uczuć.Taki proces dajesię przewidzieć - jest on zupełnie normalny i naturalny.Kiedy finansowe potrzeby kobiety sązaspokojone, staje się ona bardziej świadomaswoich pragnień emocjonalnych.Bogata kobieta ma takżeprawo do smutkuPamiętam następujący cytat z jakiegoś artykułu: "Bogata kobieta może liczyć na współczuciewyłącznie ze strony bogatego psychoanalityka".Jeśli kobieta jest zamożna, otoczenie, a szczególnie własny maż, nie uznaje jej prawa dozdenerwowania.Nie akceptują tego, że jej fala emocjonalna czasem się załamuje.Bogatejkobiecie nie pozwala się na zgłębianie własnych uczuć
[ Pobierz całość w formacie PDF ]